Berlino "paradiso" del running: una metropoli intera da vivere correndo Torna l'appuntamento con "Turista per corsa". Questa volta raccontiamo dove correre e cosa vedere a Berlino, la città dei record mondiali di maratona. Un luogo ideale per i runner che correndo possono visitare in ogni angolo di RENZA ZANIN 02 Novembre 2018
Dalle scarpe all'idratazione: come "prepararsi" in aereo per una maratona I consigli di una hostess (e runner) in vista dell'appuntamento con la 42,195 km di New York. E per tutte le altre gare da raggiungere in volo di IRENE SCALISE 28 Settembre 2018
Calcaterra: "I miei consigli sottovoce per correre felici. Senza gioia non c'è passione" 'Correre da zero a cento': in un nuovo libro scritto a quattro mani con Daniele Ottavi e acquistabile online, il grande runner romano spiega come affrontare le gare su ogni distanza, dai 10.000 metri alle 100 chilometri. Come prepararsi al meglio, come trovare e rinnovare le giuste motivazi… di GIORGIO CALCATERRA 11 Giugno 2018
Alcool e running: ecco tutte le regole del "buon senso" per evitare i problemi e le rinunce Gli effetti di vino, birra e superalcolici sulla salute e sulle performance dei podisti. Un vademecum che non esclude il gusto di un buon bicchiere, ma mette in guardia da eccessi e falsi miti di FRANCESCO FAGNANI* 04 Gennaio 2018
Cinque libri un'estate: consigli per le letture del runner in vacanza Una selezione di volumi da mettere in valigia per continuare a correre anche attraverso le pagine 26 Luglio 2017
