Cambio dell’ora, i medici inglesi chiedono lo stop: “Spostare le lancette in avanti fa male alla salute. Torniamo ai ritmi naturali” Domenica prossima scatta l’ora legale. I danni per l’organismo sono ormai evidenti, non solo sul sonno. Ma molti paesi vanno in direzione contraria di Elena Dusi 23 Ottobre 2024
Jet lag al ritorno dalle vacanze: quali sono le cause e come contrastarlo. I consigli del medico Solo un terzo delle persone ne soffre in modo pesante. Per superarlo occorrono dai quattro ai sei giorni 29 Agosto 2024
