Yoga, barefooting, meditazione sotto le stelle: 8 destinazioni per vacanze brevi all'insegna del benessere Si può praticare sotto le stelle o abbracciando un albero, curando l'alimentazione o camminando a piedi nudi per raggiungere la propria meta interiore: ecco otto destinazioni del benessere per ritrovare se stessi attraverso percorsi salute, retreat di yoga, pratiche di meditazione e ritu… di Alice Rosati 14 Luglio 2021
Bende, creme e drenanti contro smagliature, adiposità e gonfiori Non è troppo tardi. La beauty routine delle gambe può iniziare ora. Ecco soluzioni e prodotti novità da sperimentare in casa con risultati professionali. di Alice Rosati 13 Luglio 2021
Gambe leggere e in forma per l'estate Affaticamento, gonfiore, ritenzione dei liquidi e cattiva circolazione sono problematiche comuni in questa stagione e vanno affrontate con una strategia mirata a base di massaggi, trattamenti e manipoli hi tech che drenano, tonificano e ridefiniscono la silhouette di Alice Rosati 13 Luglio 2021
Dal light trekking al trail running: le attività all'aperto da provare questa primavera La pandemia ha risvegliato un forte desiderio di riconnettersi con la natura e di muoversi all’aria aperta. Abbiamo selezionato quattro attività da scoprire questa primavera per mettere in forma il corpo e liberare la mente (Cover: foto Instagram @sarasampaio) di Alice Rosati 28 Aprile 2021
