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Come soffrire meno 

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La prima cosa bella di venerdì 9 dicembre 2022 è un sistema matematico per vivere un po' meglio, riducendo il tasso di infelicità che si può calcolare in anticipo. Funziona (almeno per me) così. Ogni cinque anni (questo è l'intervallo consigliato, perché con meno tempo la valutazione sarebbe improbabile, con più tempo avrebbe già perso efficacia), ogni cinque anni sedetevi e prendete nota delle principali attività che avete condotto e delle persone che avete frequentato. Poi calcolate per ciascuna se vi ha portato più gioia o sofferenza. Il risultato di cinque anni è improbabile possa variare nel tempo a venire.

A quel punto cancellate dalla vostra vita tutto quello che porta il segno meno. Ad esempio, l'ho fatto con la frequentazione dei casinò (puoi uscire ricco una sera e impoverirti immancabilmente in seguito), con il tifo calcistico (qualsiasi squadra, perfino quella là,…

La prima cosa bella di venerdì 9 dicembre 2022 è un sistema matematico per vivere un po' meglio, riducendo il tasso di infelicità che si può calcolare in anticipo. Funziona (almeno per me) così. Ogni cinque anni (questo è l'intervallo consigliato, perché con meno tempo la valutazione sarebbe improbabile, con più tempo avrebbe già perso efficacia), ogni cinque anni sedetevi e prendete nota delle principali attività che avete condotto e delle persone che avete frequentato. Poi calcolate per ciascuna se vi ha portato più gioia o sofferenza. Il risultato di cinque anni è improbabile possa variare nel tempo a venire.

A quel punto cancellate dalla vostra vita tutto quello che porta il segno meno. Ad esempio, l'ho fatto con la frequentazione dei casinò (puoi uscire ricco una sera e impoverirti immancabilmente in seguito), con il tifo calcistico (qualsiasi squadra, perfino quella là, ti dà, in cambio di cinque felicità abituali, un dolore inedito e più forte), con la lettura completa di un libro che non piace, con un paio di cugini, con amici che avevano concluso un ciclo. Dalla lista sono esenti soltanto il lavoro (ma il segno meno indica, se possibile, di cambiarlo) e i parenti che la legge definisce "legittimari", a cui va concessa una proroga di cinque anni, a volte dieci. Quindici per i figli, poi tanto scade il proprio, di tempo. Dopodiché, aggiungete, estendete il dominio dell'amore: adottate umani o animali, senza paura, nessuna perdita futura peserà quanto la gioia precedente.