Bambini, i giochi da fare in vacanza che aiutano a crescere

ARIA buona, giochi e tante esperienze diverse dalla routine. Le vacanze estive, a prescindere dalla destinazione scelta, sono un'occasione speciale per i bambini per giocare all'aria aperta e trovare nuovi amici. Avendo a loro completa disposizione mamma e papà. Per i genitori diventa quindi fondamentale occupare il tempo dei loro figli, ricordandosi che il gioco non è solamente un divertimento, ma anche un metodo di apprendimento, che aiuta a conoscere il mondo e sviluppa le capacità cognitive e motorie del bambino. Per rendere indimenticabili e il più possibile educative le loro vacanze ecco quindi alcuni consigli su giochi, esperienze e attività per intrattenere nel modo più corretto e costruttivo i propri figli. L'età è importante. Una volta finita la scuola, i bambini si ritrovano ad avere a disposizione molto tempo libero. Che le vacanze sia al mare, in montagna o in città non ha importanza: i genitori dovrebbero cercare di coinvolgerli in giochi e attività, e non farli quindi annoiare. “I genitori devono tenere sempre ben presente l'età del proprio figlio, ricordasi che sono dei bambini e non piccoli adulti, e che quindi ogni età ha le proprie esigenze”, spiega Attilio Turchetta, responsabile di medicina dello sport dell'Ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma. “In generale, consiglio a tutti i genitori di proporre continuamente giochi e attività e provare a guardare il proprio figlio come un estraneo, per conoscerlo meglio e cercare di capire le sue scelte e i suoi gusti personali. Come, per esempio, farsi consigliare un film da andare a vedere insieme”. Per i più piccoli. Se si va in vacanza al mare, i giochi da fare sotto l'ombrellone sono infiniti, soprattutto per i più piccoli. Infatti, come precisa Turchetta, una volta indossato il cappello e spalmato la giusta protezione solare, “i genitori possono giocare con i propri figli correndo sulla spiaggia, giocare con la sabbia con paletta e secchiello, lanciare piccoli oggetti e fare insieme a loro mille nuove scoperte”. Per i bambini da 0 a 4 anni, infatti, è fondamentale divertirsi imparando l'uso del proprio corpo e lo spazio intorno a sé. “Dai 5 agli 8 anni il bambino ha già una sua definizione ed è instradato in una propria attività”, continua l'esperto. I consigli, quindi, sono quelli di insegnare al bambino a nuotare, o fare lunghe passeggiate in montagna, ma soprattutto cercare di rendere le attività il più possibile interessanti e curiose. “Per esempio – continua – fare castelli di sabbia, osservare fiori, piante o semplicemente seguire il percorso delle formiche”.Per i più grandi. Andando avanti con l'età, e più precisamente dai 9 ai 12 anni, il bambino diventa sempre meno interessato alla figura del genitore, mentre acquista importanza l'aggregazione con i coetanei. “In questo caso è meglio passare dal gioco allo sport”, consiglia Turchetta. “I genitori, quindi, potrebbero cercare nei posti dove si passa la vacanza tornei di pallavolo, beach volley, calcio, per favorire al massimo la socializzazione dei figli”. Mentre dai 12 in su, ovvero il periodo dell'adolescenza, il discorso diventa sempre più complesso. “Ormai sono grandi e in quanto tali dobbiamo incuriosirli a fare cose da grandi. Anche qui, lo sport potrebbe essere un'ottima soluzione, come per esempio proporre loro di andare a vedere una squadra sportiva che gioca nel campo di calcetto del paese”. In città niente paura. “Quando le vacanze le trascorriamo in città, consiglio sempre oltre a campi estivi che propongono attività come sport, teatro e laboratori di lettura, di diventare insieme ai vostri figli dei turisti e andare in giro per mostre, musei, parchi della vostra città”, spiega Turchetta. Ma, nel caso in cui vedrete vostro figlio annoiato e con il cellulare in mano, fate sempre molta attenzione all'utilizzo dei social. “Non dobbiamo demonizzare i social e gli smartphone in generale”, continua l'esperto. “Il genitore deve essere in grado di gestire il loro utilizzo, finalizzandolo all'organizzazione di attività ludiche, sportive e sociali. Non deve essere quindi mai utilizzato con lo scopo di passare il tempo”.