Attenzione agli spuntini dei bimbi in autostrada. No al junk food, puntate sulla dieta mediterranea
di Valentina ArcovioL’allarme degli esperti: le aree di servizio possono diventare luoghi di tentazione. Fra merendine e panini pieni di condimento a rimetterci è la salute
La strada verso le vacanze è lastricata da tentazioni di gola. “Un po’ per fame e un po’ per noia, trascorrere ore ed ore seduti in auto possono indurre a consumare snack spesso poco salutari”, avverte Annamaria Colao, professore ordinario-primario di Endocrinologia, diabetologia e andrologia presso l’Università Federico II di Napoli. “Bisognerebbe però resistere alle tentazioni e optare per alimenti sani, freschi e leggeri”, aggiunge.
I panini in autostrada come nei fast-food
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