Per ricordare tutto bisogna dimenticare qualcosa
di Marco CambiaghiIl nostro cervello è programmato per un oblio selettivo. Altrimenti non potremmo vivere. Ecco le scoperte che ci aiutano a gestire bene la memoria e ad allenarla
Dimenticare è fondamentale, perché altrimenti non riusciremmo a ricordare. Sembra un paradosso, ma in realtà è il nostro cervello che funziona così. Ci preoccupiamo troppo per le piccole dimenticanze quotidiane – dove abbiamo posato le chiavi, il nome di una persona, il titolo di un libro – eppure è tutto normale: sono i nostri neuroni che selezionano, filtrano ed elaborano le tantissime informazioni che ogni giorno ci inondano per permetterci di vivere al meglio, gestendo il presente e proiett…