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Viviamo più a lungo ma invecchiamo sempre prima: i 5 consigli per invertire le lancette

Cuore, polmoni, ossa, intestino e cervello. Ognuno di questi organi invecchia diversamente. Ma la buona notizia è che le nuove ricerche indicano come riportare indietro l’orologio

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A guardare le foto color seppia dei nostri avi si ha l’impressione di vedere persone assai più anziane di quanto fossero nella realtà anagrafica. Come se il tempo, cent’anni fa, passasse più velocemente. Oggi sappiamo che quegli evidenti segni del tempo erano dovuti agli insulti di una vita più difficile della nostra. Eppure, anche dove ora sono disponibili sistemi sanitari avanzati, farmaci innovativi, strategie di prevenzione delle malattie, il tempo non solo non si è fermato, ma sembra corre…