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Parto guarisco e torno

Dalle terme toscane, ai bagni pugliesi. Negli ashram d’Oriente e nei deserti Usa. Turisti con ricetta per stare meglio
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Niente alcol prima della sauna, il pasto deve essere leggero, accompagnato da una tisana. Siamo in uno dei tanti chalet (la parola “sauna” deriva da “dimora”) tra i boschi della Lapponia. Si inizia con il rito preparatorio della doccia calda. Nella cabina semibuia di legno si abbassa la voce, come in una chiesa: in fondo, la sauna, per i finlandesi che l’hanno inventata, è una specie di religione.
Anticamente, il fuoco, veniva considerato un dono del cie…