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Acrobatico, fluido, per bimbi: scegli lo yoga che fa per te

di IRMA D'ARIA
Dall'11 al 13 settembre a Roma lo Yoga Festival, dedicato quest'anno alle funzioni terapeutiche e curative e al benessere interiore e fisico che le diverse discipline possono aiutare a sviluppare
Aggiornato 1 minuti di lettura
Di che Yoga sei? Kundalini e Hatha Yoga sono solo le varianti più note ma ne esistono tante altre: Anusara, Yoga Flow, AcroYoga, Ashtanga o lo yoga del Kashmir. Per capire in cosa differiscono e quali benefici attendersi dai vari tipi, abbiamo consultato in anteprima gli esperti che saranno protagonisti dall'11 al 13 settembre dell'ottava edizione romana dello YogaFestival, in programma alla Cascina Farsetti di …
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