Melanoma: campanelli d'allarme e comportamenti da evitare

Bordi
Secondo campanello d'allarme: bordi irregolari e variazioni dei margini di un neo costituiscono un altro campanello d’allarme.
(crediti: Istituto Dermatologico San Gallicano) 

Colore
Terzo campanello d'allarme: colorazione anomala di un neo.
(crediti: Istituto Dermatologico San Gallicano) 

Diametro
Quarto campanello d'allarme: irregolarità nel diametro, dunque della dimensione, di un neo.
(via Wikimedia Commons, pubblico dominio, fonte: Skin Cancer Foundation) 

Evoluzione
Quinto campanello d'allarme: evoluzione di un neo per dimensioni, forma, colore o altro
(Licenza Creative Commons Attributions-Share Alike 3.0 Unported Evoluzione di un melanoma nodulare)

Nuove lesioni
Sesto campanello d'allarme: comparsa di una nuova lesione, come un punto, che poi si allarga o si modifica.
(via Wikimedia Commons, pubblico dominio, Foto di Larry Meyer, fonte National Cancer Institute) 

Unghie
Il melanoma deriva da cellule chiamate melanociti e deputate alla pigmentazione della pelle e di altri distretti corporei. Fra le strutture in cui queste cellule sono presenti vi è anche il letto ungueale, importante componente dell’unghia. Il melanoma dell'unghia segue i campanelli di allarme 'classici' già indicati per i nei: comparsa o variazione di macchie o di nei – più rari – situati sull'unghia.
(via Wikimedia Commons, pubblico dominio) 

Visite dermatologiche
Guardando al vademecum della prevenzione, il primo comportamento indicato consiste nell’effettuare almeno una visita dermatologica in età adolescenziale, a partire dai 12 anni, sulla base della quale lo specialista indicherà la frequenza dei controlli successivi. I fattori di rischio rispetto allo sviluppo del melanoma: il fototipo individuale, con un rischio maggiore per chi ha la pelle più chiara, il numero e/o l’irregolarità dei nei, con rischio aumentato per chi ha più nei e/o per chi ne ha uno o più di uno irregolari, la presenza di un caso di melanoma in famiglia. 

Sole
Secondo comportamento: evitare le scottature, che sono responsabili di danni che possono in futuro contribuire allo sviluppo del melanoma. Dunque, una delle abitudini più a rischio consiste nell'esposizione al sole in maniera intermittente e intensa. Al contrario, è necessario prendere il sole in maniera graduale e limitata, soprattutto all'inizio. Le scottature sono molto pericolose nella fascia di età fra 0 e 20 anni, periodo in cui si verificano i danni più significativi rispetto ai rischi futuri. 

Niente lampade
Terzo comportamento consigliato: evitare le lampade abbronzanti, che costituiscono spesso un concentrato di raggi UVA tali da produrre un'abbronzatura scura, senza scottature, in un lasso di tempo molto breve. L'assenza di scottatura non costituisce infatti un elemento preventivo, spiega De Simone, ma al contrario è una spia del fatto che i radiazioni utilizzate colpiscono la pelle ad una profondità maggiore e con danni superiori rispetto a quelli associati ai raggi solari

A che ora?
Quarto comportamento consigliato: evitare di esporsi dalle 12 alle 16, laddove possibile, altrimenti utilizzare opportune protezioni, come cappelli o occhiali. Anche il cuoio capelluto è uno dei distretti corporei colpiti da scottature.