Camminare per l’Italia

«Camminare è la migliore medicina», diceva molti secoli fa Ippocrate, padre della Medicina scientifica. Da allora in poi, sono stati scritti centinaia di testi sul camminare: Stendhal nel 1829 pubblicò il celebre Passeggiate romane; Virginia Woolf ha dedicato nel 1923 la novella Mrs Dalloway alle camminate londinesi; Elizabeth Bennet, «an excellent walker», percorre più di tre miglia e mezzo per raggiungere la sorella malata nel capolavoro di Hane Austin Orgoglio e pregiudizio.

Il saggio di Frédéric Gros Andare a piedi è diventato nel 2021 un best seller tradotto in tutto il mondo: nel libro il docente universitario francese afferma che camminare non è né uno sport né semplicemente un esercizio fisico, ma una filosofia. Andare a piedi è il modo più lento e rispettoso dell’ambiente di muoversi, mai superato da nessun’altra disciplina. Camminare è una delle prime conquiste dei bambini, è una cura contro la malinconia, è un modo per riordinare le idee. E poi, si marcia per protesta, per pellegrinaggio, per tenersi in forma.

E si viaggia all’insegna della spiritualità: il detto “Cavallo di San Francesco” si riferisce alla scelta del Santo di abbandonare cavalli e ricchezza per andare a piedi con il solo ausilio di un bastone (il “cavallo”). Il bastone del viandante, del pellegrino, il simbolo del Buon Pastore come era chiamato Gesù Cristo.

Incontreremo spesso la figura di San Francesco negli itinerari toccati da una interessante iniziativa, aperta a tutti e gratuita: l’edizione speciale 2025 di “Cammini aperti”. La manifestazione prevede 27 escursioni in cinque regioni, con aperture di luoghi simbolici di grande valore culturale e spirituale, comunemente chiusi al pubblico.

Nel weekend del 10 e 11 maggio, le regioni che parteciperanno sono: l’Emilia Romagna, il Lazio, le Marche, la Toscana, l’Umbria (regione capofila), tutto con il sostegno del Ministero del Turismo.

I percorsi non superano mai i 12 chilometri, adatti dunque a tutte le esigenze, con guide professioniste che illustrano i territori con le loro eccellenze naturalistiche, storiche, artistiche.

E religiose. Non a caso sono inclusi nell’iniziativa i “Cammini di San Francesco” (che si inseriscono nell’Anno Santo, ottavo centenario del Cantico delle Creature) e i “Cammini di San Benedetto”; di interesse storico archeologico i “Cammini Lauretani” che ripercorrono una strada etrusco-romana in Val di Chiana, tra Cortona, Montepulciano e Siena.

Aderiscono all’iniziativa “Cammini aperti” Fish (Federazione italiana per il Superamento dell’Handicap), il Club Alpino italiano, Federtrek.

Quali sono i siti eccezionalmente aperti per la manifestazione? In Emilia Romagna esistono molti i conventi francescani: l’apertura straordinaria con visite guidate riguarderà il Convento dei Frati Cappuccini a Sant’Agata Feltria, in provincia di Rimini. Nel Lazio, lungo il Cammino di San Benedetto, verrà aperto in via straordinaria il Museo del Silenzio a Fara Sabina, all’interno del Monastero delle Clarisse Eremite; inaugurato nel 2004, il museo, che offre ai visitatori un’esperienza unica, è ispirato all’esercizio ascetico del silenzio praticato dalle suore dell’Ordine delle Clarisse Eremite, ospitate qui fin dal 1673.

Nelle Marche, lungo la Via e i Cammini Lauretani, verrà aperta l’Abbazia di San Firmano, santo che, divenuto abate, visse in questa chiesa fino al 992, anno della sua morte; l’edificio, in stile bizantino-romanico, è impreziosito dall’affresco quattrocentesco della Madonna in trono con bambino di Giacomo da Recanati.

La visita straordinaria in Toscana riguarda la Pieve di Sant’Ippolito lungo i Cammini Lauretani; la chiesa è ad Asciano e risale all’VIII secolo; durante i restauri, sotto l’intonaco è stato ritrovato un affresco che potrebbe essere stato eseguito da Raffaello.

In Umbria verrà aperta al pubblico la Cripta a tre navate della Basilica di San Benedetto a Norcia del XII secolo; l’accesso sarà possibile grazie alla disponibilità dell’Eni che partecipa al restauro della Basilica.

Come partecipare ai tre percorsi per cammino (27 in totale) proposti dalle singole regioni? Ci si potrà iscrivere gratuitamente attraverso il portale dedicato, dove sono consultabili in dettaglio tutte le escursioni disponibili nei giorni 10 e 11 maggio con tracciati prevalentemente ad anello, lunghi tra i sette e i dodici chilometri.

Segnaliamo anche il percorso ad anello intorno a Balze di Verghereto lungo il Cammino di San Francesco, da Rimini a La Verna, in Emilia Romagna. Altro percorso francescano è quello della Valle Santa nel Lazio che, lungo i suoi nove chilometri, porterà i partecipanti a Contigliano per ammirare la Collegiata di San Michele, e il Santuario di Greccio, dove il Patrono d’Italia allestì nel 1223 il primo presepe della Storia.

Nelle Marche, sulle Vie e Cammini Lauretani, l’escursione di 11 chilometri e mezzo porterà al borgo di Muccia e a Camerino, città che fin dal 1336 ospita una delle più antiche università europee.

Sempre legato alla spiritualità francescana, il percorso di nove chilometri nel territorio di Cortona con l’Eremo delle Celle e la Chiesa di San Francesco che conserva reliquie del Santo.

Non poteva mancare a questo punto un’escursione nell’area di Assisi, legata alla Via di Francesco. Tra le varie tappe i partecipanti potranno ammirare dall’alto Città di Castello, visitare l’Orto Botanico di Alice Hallgarten Franchetti (1874-1911), filantropa e pedagogista americana, naturalizzata italiana, che curò l’ampio spazio nel Parco della Villa Montesca. Per finire all’Eremo del Buonriposo a ridosso del Colle di Sant’Angiolino dove si narra che San Francesco realizzò una piccola cappella con relativo orto: qui si stabilirono i Frati Minori dal 1213 in poi.

Tutti i programmi e i particolari della manifestazione sono consultabili sul portale www.italia.it

Per informazioni sui cammini è possibile consultare la pagina ‘Cammini Religiosi’, mentre per tutte le info sulle iniziative del 10 e 11 maggio si consiglia di visitare ‘Cammini Aperti’.