"Non ci sono ponti": cosa ci insegna il running sulla vita, in questi momenti di sofferenza Il muro del maratoneta è un limite che più che essere un confine o una linea di separazione, è uno spazio ad alto valore educativo. I corridori imparano a vivere quell'esperienza e questo influisce su tutte le loro vite. La domanda "come faccio a tornare alla normalit&… di paolo maccagno 04 Novembre 2020
Da New York a Londra e Roma: dubbi e certezze sul calendario delle grandi maratone. Autunno a rischio. La stagione riprenderebbe secondo tradizione a fine settembre con la 42,195 km di Berlino, ma al momento sono ancora in ballo varie opzioni tra rinvio e limitazione agli atleti di elite. Stesso discorso per tutte le altre competizioni, con quelle in programma nella prossima primavera per adesso con… di ALBERTO STRETTI 20 Giugno 2020
Solidarietà, "navi pirata" e lezioni da imparare: cronaca del running al tempo e dopo il Coronavirus Sei "firme" della Repubblica dei runner hanno raccontato per il magazine Correre in edicola a giugno, il loro vissuto della corsa durante i mesi dell'emergenza sanitaria che ha cambiato la nostra esistenza. Riproponiamo qui le loro riflessioni. di CLAUDIO BAGNASCO, GASTONE BRECCIA, SAVERIO FATTORI, LUCA GRION, MARCO PATUCCHI e CESARE PICCO 19 Giugno 2020
Gareggiare in squadra con Kipchoge & co. : il bello delle corse virtuali Migliaia di iscritti alla maratona a staffetta organizzata da Jos Hermens. I team "random" si sfidano in tutto il mondo di ALBERTO STRETTI 06 Giugno 2020
Coronavirus: l'atletica prova a ripartire, ma "ripetute" a 3 metri di distanza La Fidal ha diffuso un disciplinare di accesso agli impianti per metà/fine maggio. Ma oltre all'ok del governo servirà il giudizio del Politecnico di Torino 23 Aprile 2020
Coronavirus, la Epis tiene duro: "Non corro, ma tornerò più forte. Runner criticati perchè manca cultura sportiva" Parla la maratoneta azzurra: "Faccio sedute piuttosto dure in palestra, rinforzando il più possibile la muscolatura e poi vado su e giù per le scale e faccio i rulli in bicicletta per tenere sollecitato il cuore" di CLAUDIO BAGNASCO 20 Aprile 2020
"Cinque sterline per cinque km di corsa", così Olivia raccoglie 2 milioni per gli eroi anti-coronavirus Una ragazza di Edimburgo ha creato su Instagram un fondo di sottoscrizione ("Run for Heroes"): bisogna correre 5 chilometri, donare 5 sterline (circa 5 euro e mezzo) e "nominare" altri cinque runner, sfidandoli a fare la stessa cosa. di ENRICO FRANCESCHINI 17 Aprile 2020
Coronavirus: ogni giorno come un chilometro, la maratona più bella possiamo vincerla adesso La corsa (soprattutto quello che mi ha insegnato) continua a salvarmi la vita anche ora che non corro. Vivo ogni giorno come un chilometro di una lunga gara di ROBERTO DI SANTE 04 Aprile 2020
Coronavirus, Sara Dossena: "La mia vita in casa tra esercizi, pedalate e ricette" La maratoneta azzurra, che vive vicino Gallarate, racconta le sue giornate con le restrizioni che hanno colpito tutto. "Il rinvio dei Giochi Olimpici? Una scelta giusta, prima viene la salute" di AGNESE ANANASSO 28 Marzo 2020
Coronavirus, dalla libertà nel deserto alle ciabatte: "Correre per nulla" Io che ho fatto il giramondo di corsa, mi trovo come tanti a combattere un nemico invisibile che ha cambiato la vita con uno schiocco di dita. E’ tutta realtà questa o stiamo sognando? di GIULIANO PUGOLOTTI 24 Marzo 2020
Coronavirus, la corsa e la "fame di riconoscimento" che spinge la nostra umanità Per lo psichiatra canadese Eric Berne, padre dell'Analisi Transazionale, "ogni essere umano non si nutre soltanto di viveri, ma necessita di un cibo sociale. Abbiamo bisogno di sentirci visti, percepiti ed esistere per gli altri per godere di buona salute psicologica" di CESARE PICCO 21 Marzo 2020
Coronavirus, il dilemma del running: ecco perché correre (per ora) è consentito Dai rischi al "buon esempio", cosa c'è dietro alle norme che regolano l'attività all'aperto di GASTONE BRECCIA 18 Marzo 2020
Running nella Milano del coronavirus: silenzi, respiri e una lezione per il futuro di tutti noi Torneremo a correre e a gareggiare. E bisognerà davvero portarsela dentro questa storia, la lezione che ti cambia la vita. Servirà una nuova postura davanti all'esistenza. Torneremo a riempire il silenzio di suoni, di parole. Anche di ascolto, se avremo imparato l'insegnamento. di MARCO PATUCCHI 15 Marzo 2020
Correre con la fantasia allena (un pò) anche i muscoli: vademecum del "mental training" al tempo del coronavirus Come dimostra “l'effetto Carpenter”, possiamo allenare gesti e schemi motori attraverso l'attività immaginativa: le stimolazioni non arrivano ad una contrazione esternamente visibile, ma possono essere registrate attraverso il potenziale elettrico muscolare (EMG). V… di CESARE PICCO 14 Marzo 2020
Il running al tempo del virus: dalla magia della gara alla gioia della solitudine Senza la possibilità di metterci un numero sul petto, cambia il nostro rapporto con la corsa. Da soli si impara ad ascoltare con più attenzione il proprio corpo, qualità indispensabile per un buon maratoneta. E ci possiamo regalare ore di libertà. di GASTONE BRECCIA 10 Marzo 2020
