Un dispositivo dirà quando si può dormire contro il jet lag Sviluppato un sistema per migliorare il recupero post-viaggio sistemando il ritmo circadiano dell'organismo 20 Dicembre 2019
I virus sono più pericolosi di mattina, rischi con turni di notte e jet lag Lo sostiene uno studio dell'università di Cambridge, pubblicato su Pnas. L'improvvisa alterazione dei ritmi circadiani, ad esempio a causa del jet lag o di particolari turni di lavoro, rende il corpo più vulnerabile 17 Agosto 2016
Il jet lag ha le ore contate: si può combattere con la luce Stanford: flash diretti ai nostri occhi ad intervalli regolari durante il sonno permetterebbero di preparare l'organismo al cambio di fuso orario di SIMONE VALESINI 10 Marzo 2016
La caffeina, come la luce, sposta l'orologio biologico Bevuto troppo avanti nella giornata il caffè può influenzare il nostro ritmo circadiano, quella specie di "timer interno" che comunica al nostro corpo quando è il momento di dormire e svegliarsi, con il rischio di seri disturbi del sonno di SIMONE VALESINI 01 Ottobre 2015
Scoperto interruttore che combatte il jet-lag e la depressione stagionale I neuroni del nostro orologio biologico possono essere stimolati artificialmente. Lo studio è stato pubblicato su "Nature Neuroscience" 06 Febbraio 2015
Arriva la cura anti jet lag, molecola che risincronizza l'orologio del corpo Un team di scienziati Usa ha scoperto che una sostanza chimica del cervello, chiamata Vip, de-sincronizza i neuroni dell'orologio biologico, accelerando l'adattamento ai cambiamenti improvvisi, tipici della vita moderna di SARA FICOCELLI 29 Ottobre 2013
