Tumori: chi guadagna poco fa meno prevenzione Reddito e istruzione fanno la differenza nel livello di conoscenza dei fattori di rischio dei tumori. Lo rivela un’indagine internazionale su 15mila persone di IRMA D'ARIA 25 Febbraio 2020
L'Oms: l'80% degli adolescenti non fa abbastanza attività fisica Pubblicati i dati dell’Organizzazione mondiale della Sanità che fotografano l'esercizio fisico tra gli adolescenti: la maggior parte dei ragazzi dagli 11 ai 17 anni si muove meno di un’ora al giorno con conseguenze negative sulla salute. A sorpresa, le ragazze sono più… di IRMA D'ARIA 21 Novembre 2019
Sedentari o sportivi? Tutto dipende da un batterio E' più presente nel microbioma delle persone che fanno molta corsa. Ecco come questo microorganismo potrebbe venirci in aiuto per fare sport di VIOLA RITA 05 Luglio 2019
L'Italia invecchia, male: l'80% della spesa sanitaria è per malattie croniche Italiani ancora lenti a cambiare abitudini nocive per la salute come fumo, sedentarietà e alimentazioni scorretta, ma nel Belpaese si muore sempre meno. I dati del 16esimo rapporto Osservasalute 2018 15 Maggio 2019
"Non faticate in palestra, in salute con 30' di attività fisica leggera al giorno" La ricerca ha preso in esame un campione di 8000 adulti over 45 per un periodo di 6 anni a partire dal momento in cui hanno indossato un accelerometro. Risultato? Qualsiasi attività può avere benefici per la salute di GIULIANO ALUFFI 18 Gennaio 2019
Stare in piedi non fa perdere i chili in eccesso Secondo una nuova ricerca sul tema, lavorando in ufficio in posizione eretta, si perdono solo 9 calorie all'ora di DIANA TARTAGLIA 07 Gennaio 2019
Due ore di ginnastica alle elementari, l'esperto: "Per i bambini ne servirebbero anche di più" Via libera alla Camera al disegno di legge: non più maestri o maestre ma laureati in scienze motorie. L’esperto: “È importante diffondere la cultura del movimento. Più attività fisica si fa, meglio è” di MARIA TERESA BRADASCIO 21 Dicembre 2018
Bambini sedentari, colpa di pc e smartphone Secondo un rapporto stilato da ricercatori canadesi con i dati di 49 paesi, i più piccoli non fanno abbastanza movimento per stare in salute di DIANA TARTAGLIA 05 Dicembre 2018
Malattie cardiovascolari, la prevenzione sul posto di lavoro funziona 'Lavora con i cuore' è la campagna di sensibilizzazione ideata dalla Fondazione italiana per il cuore (FIpc) e realizzata in collaborazione con il Servizio prevenzione e protezione del Consiglio nazionale delle ricerche di DIANA TARTAGLIA 04 Dicembre 2018
Tumori, boom di giovani fumatrici al Sud Fumo, alcol, sedentarietà, sovrappeso: gli stili di vita continuano a fare la differenza in fatto di incidenza, mortalità e sopravvivenza per tumore. Con differenze regionali ancora molto forti. SPECIALE 'I NUMERI DEL CANCRO 2018' di IRMA D'ARIA 27 Settembre 2018
Stare seduti per molto tempo danneggia il nostro cervello Secondo un nuovo studio pubblicato su Journal of Applied Physiology, fare una passeggiata ogni 30 minuti può aiutare. E ripristinare il corretto flusso di sangue di MARIA TERESA BRADASCIO 16 Agosto 2018
Camminare aiuta il cuore: bastano 40 minuti due volte a settimana Passeggiando per 40 minuti o più due volte a settimana si riducedel 25% il rischio di insufficienza cardiaca. E se il passo veloce il rischio diminuisce fino quasi al 40% di VIOLA RITA 26 Marzo 2018
Un calcio al cancro con i 'palloni della salute' Insieme Contro il Cancro e Federazione Italiana Giuoco Calcio presentano la nuova campagna per favorire la prevenzione delle neoplasie attraverso l’attività fisica. Gigi Buffon e Alessandro Costacurta testimonial. Il 18 marzo in 16 piazze sarà possibile fare una donazione, ricev… di IRMA D'ARIA 13 Marzo 2018
In ufficio alzatevi dalla sedia almeno ogni mezz'ora E' l'unico modo per combattere i danni della sedentarietà, perché stare molto seduti fa male. Lo sostiene uno studio pubblicato su Annals of Internal Medicine che ha misurato per una settimana l’attività fisica di 7.985 soggetti over 45 di GIULIANO ALUFFI 19 Settembre 2017
Contro il cancro meglio muoversi, siglata intesa tra oncologi e Coni Diversi studi hanno dimostrato l'influenza positiva che l'attività fisica può avere su alcuni dei tumori più frequenti. Ma sono ancora troppi gli italiani che non praticano nessuna attività sportiva. Oggi a Roma firmata un'intesa tra la Fondazione ‘Insi… di IRMA D'ARIA 08 Marzo 2017
In ufficio alle 15,27 scatta la sonnolenza, una corsetta in pausa pranzo per evitarla Secondo una ricerca condotta su mille lavoratori italiani il calo energetico riguarda 9 dipendenti su 10. Il 58% di loro prende il caffè, il 17 schiaccia un pisolino, mentre solo il 5% fa attività fisica. In Trentino Alto Adige il deficit dura più che in Sicilia di AGNESE ANANASSO 16 Febbraio 2017
In casa o in ufficio: 10 esercizi facili Se il fitness o il jogging non è l'ideale per il tuo stile di vita, inizia a cambiare le tue abitudini quotidiane: basta poco per cominciare a fare attività fisica e scoprire che spesso rinunciamo inutilmente al movimento. LEGGI Stare troppo seduti fa invecchiare 23 Gennaio 2017
Stare troppo seduti fa invecchiare di otto anni È quanto emerge dai risultati di uno studio della University of California San Diego School of Medicine. Le donne che stanno su una sedia o in poltrona per più di 10 ore, facendo anche poco esercizio, hanno cellule biologicamente più vecchie rispetto alle coetanee meno sedentar… di VALERIA PINI 23 Gennaio 2017
Tumori, al via il primo Festival della prevenzione oncologica Presentato al XVIII° Congresso nazionale Aiom in corso a Roma un progetto itinerante che toccherà 11 città. Il presidente Pinto: ''Il nostro Paese investe in queste iniziative il 4% della spesa sanitaria. Andremo nelle piazze a spiegare gli stili di vita sani e le nuove ar… di IRMA D'ARIA 28 Ottobre 2016
Seduti in ufficio per ore? "Ecco cosa mangiare per non ingrassare" Il giornale Time stila la lista dei cibi 'brucia grassi'. Ma quando si parla di dieta, occorre fare attenzione. L'esperto: "Non esistono alimenti che aiutino a perdere peso, meglio una bella passeggiata" di VALERIA PINI 24 Ottobre 2016
