"Ascoltare Beethoven e Chopin fa avere voti migliori" Ricerca Usa: gli universitari che hanno ascoltato musica di questi compositori durante una lezione interattiva sulla microeconomia, e ripetuto l'ascolto di notte, hanno conseguito risultati migliori nel test del giorno successivo rispetto a chi non aveva ascoltato alcun brano 07 Aprile 2020
Il circuito nervoso che ci aiuta a dimenticare quello che non ci serve Uno studio pubblicato su Science aiuta a comprendere in che modo siano collegati sonno e memoria, identificando una popolazione di cellule che aiuta a dimenticare ciò che non serve di ANNA LISA BONFRANCESCHI 15 Ottobre 2019
Svegli o addormentati, la memoria ha un unico linguaggio Quando immagazziniamo un nuovo ricordo il nostro cervello si comporta allo stesso modo, sia che siamo svegli o addormentati. Lo studio su Cell Reports di ANNA LISA BONFRANCESCHI 10 Ottobre 2018
"Più magri con 90 minuti di sonno in più a notte" Lo studio: "Dormire il giusto riduce la voglia di cibi a rischio" 11 Gennaio 2018
Chi perde il sonno perde anche gli amici: ecco l'ultimo effetto delle notti in bianco "Aggressivi e poco affidabili". In due studi le conseguenze sociali della stanchezza di GIULIANO ALUFFI 24 Maggio 2017
"Abbiamo scoperto dove nascono i sogni" Un gruppo di ricercatori italiani ha osservato l'impronta del cervello che è impegnato nella vita onirica. Francesca Siclari, neurologa che lavora a Losanna: "Forse un giorno capiremo quali immagini ci passano nella testa mentre dormiamo". La ricerca pubblicata su Nature Neuros… di ELENA DUSI 18 Aprile 2017
Iniziare scuola più tardi? Non aiuta i ragazzi a dormire meglio Ritardare l'inizio della scuola non ridurrebbe la carenza di sonno dei ragazzi. Secondo gli studiosi, il 'vero' problema è spegnere la luce troppo tardi 28 Marzo 2017
Gli elefanti sono i mammiferi più nottambuli: dormono 2 ore per notte Studio sudafricano: in natura restano svegli anche per 46 ore consecutive 02 Marzo 2017
Lo scopo del sonno? Dimenticare i ricordi inutili Le informazioni superfluee accumulate nella memoria durante il giorno si "sgonfiano" per lasciare spazio alle nuove esperienze e ottimizzare il consumo energetico del cervello. La nuova teoria in uno studio pubblicato su Science. E firmato da quattro italiani 02 Febbraio 2017
Il cervello 'si appisola' anche quando siamo svegli I neuroni passano da 'on' a 'off' per risparmiare energia 06 Dicembre 2016
Spettatori compulsivi di serie tv, ecco cosa succede al vostro corpo a cura di SANDRO IANNACCONE 16 Settembre 2016
Se lavori troppo rendi meno: il cervello fa fatica Dopo i 40 anni, superare le 25 ore di lavoro settimanali sembra provocare un declino delle capacità cognitive, a causa di stress e mancanza di sonno di SIMONE VALESINI 11 Agosto 2016
Scoperto nei topi un circuito della memoria che si attiva nel sonno Può essere manipolato e potenziato. "Risultati utili per trattare i pazienti con problemi di insonnia" 27 Maggio 2016
La mappa mondiale del sonno, gli italiani tra i più dormiglioni Rilevata grazie a una app, in testa l'Olanda, ultime Singapore e Giappone 07 Maggio 2016
Anche i rettili sognano. E il sonno ha sempre meno segreti A Francoforte gli scienziati hanno scoperto questo tipo di riposo anche in un rettile chiamato "dragone barbuto australiano", un lucertolone lungo fino a 60 centimetri e allevato a volte a scopi ornamentali. Finora era stato osservato solo nei mammiferi e negli uccelli di ELENA DUSI 01 Maggio 2016
Dormite male? Colpa (anche) dell'inquinamento luminoso Lo suggerisce uno studio condotto su un campione di oltre 15 mila persone. Vivere, e soprattutto dormire, in città più illuminate disturba durata e qualità del sonno di ANNA LISA BONFRANCESCHI 28 Aprile 2016
Usa, il capo dell'azienda paga i dipendenti per dormire di più L'indennità è di 25 dollari a notte. La ricetta di produttività varata da Mark Bertolini, a capo dell'americana Aetna 13 Aprile 2016
