Depressione lieve: anche l'iperico può aiutare

L'iperico è una pianta medicinale, conosciuta anche come erba di San Giovanni. Nome popolare che nasce dal periodo della fioritura e raccolta, intorno al 24 giugno. Negli ultimi vent'anni decine di studi clinici hanno cercato di capire quanto questa pianta, usata da secoli, potesse realmente trattare la depressione. Oggi qualche risposta c’è. Ed è incoraggiante. Le Linee guida nazionali tedesche per la depressione la indicano come opzione farmacologica in forme lievi di depressione. L'indicazione fa seguito a una revisione Cochrane.  Ad essere studiati non sono i comuni integratori ma estratti standardizzati, usati in dosi corrette, con preparazioni controllate e sotto la guida del medico. Come ci spiega Guido Di Sciascio, direttore del dipartimento di Salute Mentale dell'Asl di Bari e presidente della Società Italiana di Psichiatria. Una conferma che amplia le possibilità di cura contro una malattia che colpisce 280 milioni di persone nel mondo.
 
di Cinzia Lucchelli
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