Cinque libri un'estate: consigli per le letture del runner in vacanza Una selezione di volumi da mettere in valigia per continuare a correre anche attraverso le pagine 03 Agosto 2017
Dalle vitamine agli integratori: le regole per i runner vegetariani e vegani Le diete vegetariane ben pianificate sono appropriate anche per gli atleti, a patto però di calibrarle in base alle necessità specifiche di ogni singolo individuo. di FRANCESCO FAGNANI* 02 Agosto 2017
Cinque libri un'estate: consigli per le letture del runner in vacanza Una selezione di volumi da mettere in valigia per continuare a correre anche attraverso le pagine 26 Luglio 2017
Blue Whale, i cinque consigli della Polizia postale Come difendersi da "Blue Whale", il gioco del suicidio? Lo spiega sul proprio sito la Polizia postale, che ha stilato una serie di consigli per genitori e ragazzi 29 Maggio 2017
La visagista delle star: "Le punturine non servono, troppi danni" Sonya Dakar, la beauty-guru di Hollywood, ha tra i suoi clienti Gwyneth Paltrow, Sofia Vergara, Jennifer Lopez e Leonardo Di Caprio. All'Hotel Eden di Roma, è stata inaugurata di recente l'unica spa in Europa che utilizza il suo protocollo e i suoi prodotti. Il suo segreto? solo trat… di SILVIA LUPERINI 14 Aprile 2017
Via lo stress, un manuale vi insegna come raggiungere la felicità Si moltiplicano le pubblicazioni per imparare a vivere meglio. Dagli esercizi di respirazione all’indulgenza verso se stessi: ecco come cavarsela di SILVIA LUPERINI 31 Marzo 2017
Trovare il posto dei sogni? Le aziende spiegano come fare Da dove cominciare la ricerca di un impiego? Come vendere il proprio talento e preparare un buon cv? Come gestire i social? E come affrontare il colloquio? Per aiutare i più giovani a orientarsi nella difficile impresa di cercare lavoro, un team di esperti ha raccolto in un libro i suggerime… di AMBRA NOTARI 24 Marzo 2017
Prudenza, criterio e metodo: gli imperativi del runner "over quaranta" Qualche consiglio di base di fronte al boom di runner che iniziano a gareggiare in età adulta. Evitare il "fai da te", la quantità dei chilometri percorsi va tenuta sotto controllo e va sempre abbinata ad una preparazione muscolare ed atletica di SERGIO COCOZZA* 17 Marzo 2017
Come proteggere il sonno dopo i 50 anni Dormire bene è fondamentale per invecchiare in salute. Lo ricorda un documento del Global Council on Brain Health, che segnala alcuni piccoli accorgimenti con cui assicurarsi un riposo ristoratore di SIMONE VALESINI 27 Gennaio 2017
Carriera, lavoro e LinkedIn, i segreti per usarlo al meglio In Italia sempre più aziende e cacciatori di teste usano il social professionale per selezionare e cercare figure. Ma quali sono le migliori strategie per essere scelti? Essere presenti, essere connessi, dialogare con i collegamenti e “fare biz”. In un nuovo libro i segreti su co… di AMBRA NOTARI 22 Dicembre 2016
The Floating Piers, come funziona? Le 8 dritte di Christo "Solo una volta nella vita camminerete sulle acque per 16 giorni e non ci sarà mai più un altro 'Floating Piers' nel mondo dopo il 3 luglio". L'artista Christo avverte tutti, e dà consigli per vivere i suoi pontili galleggianti nel migliore dei modi. Ecco … 22 Giugno 2016
Condizionatori, luce e trasporti: gli eco-consigli del Wwf Comportamenti che possono fare la differenza, ogni giorno. I suggerimenti dell'associazione per la campagna Earth Hour, l'Ora della Terra edizione 2016 17 Marzo 2016
E' arrivato il freddo, ecco come potete proteggere i vostri animali Inizia oggi una nuova rubrica di Napoli.repubblica.it dal titolo: "Animale a chi". Esplora tutto l'universo degli animali, dalle piccole alle grandi vicende. Consigli, storie, interviste, video. Davvero tutto a cura di Stella Cervasio che, al di là del suo ruolo di Garante degl… 24 Novembre 2015
Bellezza e salute? La trovate nell'orto! Dalle fette di patate per le bruciature alle zucchine contro la disidratazione: ecco come ortaggi (e frutta) possono aiutarci ad affrontare gli inconvenienti dell'estate 06 Luglio 2015
Crudeli e divertenti, i pesci d'aprile più esilaranti Dal dado del brodo di pollo nel diffusore della doccia agli insetti di carta da inserire nelle lampade. Quella dei pesci d'aprile è una tradizione molto seguita in diverse parti del mondo. Selezionati e votati dagli utenti del sito BoredPanda, ecco alcuni degli scherzi più crudeli… a cura di Eleonora Giovinazzo 31 Marzo 2015
