"Più magri con 90 minuti di sonno in più a notte" Lo studio: "Dormire il giusto riduce la voglia di cibi a rischio" 11 Gennaio 2018
Il cervello delle donne è più ''attivo''. Le differenze di genere aiuteranno a combattere l'Alzheimer Una ricerca statunitense, utilizzando la tecnica della Spect (Tomografia a emissione di fotone singolo), ha scoperto differenze fra le attività cerebrali di uomini e donne utili per studiare meglio la demenza di EMILIO VITALIANO 25 Settembre 2017
Chi perde il sonno perde anche gli amici: ecco l'ultimo effetto delle notti in bianco "Aggressivi e poco affidabili". In due studi le conseguenze sociali della stanchezza di GIULIANO ALUFFI 24 Maggio 2017
La mappa mondiale del sonno, gli italiani tra i più dormiglioni Rilevata grazie a una app, in testa l'Olanda, ultime Singapore e Giappone 07 Maggio 2016
Trovato gene causa disturbi sonno e depressione invernale Uno studio dell'Università di San Francisco ha identificato l'origine di queste patologie nel difetto di un genere regolatore del nostro orologio biologico 22 Febbraio 2016
I nostri antenati dormivano solo 6 ore a notte e non conoscevano l'insonnia Uno studio Usa sulle tribù preindustriali che vivono in località remote dell'America meridionale e dell'Africa testimonia che la necessità di dormire otto ore è una convinzione moderna: per tali popolazioni le notti in bianco non esistono nemmeno nel vocabol… 01 Novembre 2015
Connessi ai social in piena notte: giovani rischiano insonnia e depressione Lo dice uno studio dell'Università di Glasgow. L'uso di pc e tablet prima di dormire mina anche l'autostima dei ragazzi di ALESSANDRA BORELLA 14 Settembre 2015
Sesso, ecco chi sono i sette nemici degli uomini e come sconfiggerli Stress e sedentarietà ma non solo. Se ne parla al congresso nazionale della Società italiana di Andrologia di Napoli che fornisce anche quattro regole per una buona salute sessuale maschile 05 Giugno 2015
Sabato notte torna l'ora legale, disagi psicofisici per il 15% degli italiani Oltre 9 milioni di persone saranno colpiti da insonnia, emicranie, affaticamento e irritabilità a causa delle lancette in avanti 26 Marzo 2015
Chi è stato in coma fa sogni più ricchi di visioni Potrebbe essere una "strategia" del cervello per favorire il recupero 05 Novembre 2014
Andare a letto con lo smartphone non provoca insonnia Lo sostiene uno studio pubblicato sul "Journal of Sleep Research": chi usa i propri dispositivi prima di dormire avrebbe già problemi a prendere sonno 01 Agosto 2014
"Smartphone e tablet fino a notte colpevoli di molti casi di insonnia" Secondo uno studio del Rensselaer Polytechnic Institute di New York, dopo due ore d'uso i Led degli apparecchi elettronici riducono del 22 per cento il livello dell'ormone che regola il sonno e la veglia. Ma gli esperti non sono tutti così pessimisti di ROSITA RIJTANO 23 Agosto 2013
