"Stare stare seduti a lungo non fa venire il mal di schiena" Uno studio australiano ha escluso una possibile associazione tra una posizione seduta prolungata nel tempo e il mal di schiena. Sottolineando, tuttavia, che la sedentarietà aumenta il rischio di altre condizione croniche di MARTA MUSSO 28 Agosto 2019
Una seduta di Feldenkrais e passa il mal di schiena Alcuni ospedali hanno adottato questo metodo che aiuta a combattere il dolore cronico senza farmaci di IRMA D'ARIA 26 Novembre 2017
Corsa e mal di schiena: diagnosi, terapia e prevenzione della lombalgia Per i runner la zona lombare è tra le più sollecitate dal gesto atletico della corsa. Non c'è podista che non si sia chiesto almeno una volta se la corsa può essere tranquillamente praticata, se è benefica, o se al contrario risulta controindicata. Proviamo a … di DARIO MATTACCHIONI* 25 Settembre 2017
Mal di schiena: yoga e tai chi sono meglio dei farmaci Sono le nuove linee guida americane per il trattamento della lombalgia: limitare l’uso dei farmaci, e preferire terapie soft come yoga, tai chi, massaggi e agopuntura di SIMONE VALESINI 14 Febbraio 2017
Il mal di schiena del podista, cura e prevenzione Dalla lombalgia alla dorsalgia, ai dolori cervicali: è convinzione diffusa che la corsa mal si concili con il mantenimento di una schiena in buone condizioni, ma in realtà adeguati accorgimenti e attenzioni possono limitare i rischi di infortuni. E' più dannosa una vita sed… di DARIO MATTACCHIONI* 09 Dicembre 2016
Mal di schiena, come fermarlo? La risposta in una ricerca su 30 mila persone Bocciati busti, fasce e solette rigide nelle scarpe: la ginnastica resta l'arma migliore, ma dev'essere costante nel tempo e più si conosce il proprio corpo e meno c'è il rischio di ricadute. Questo l'esito di un'analisi australiana che ha considerato numerosi stud… di AGNESE FERRARA 11 Gennaio 2016
Zaini pesanti e posture scorrette.come 'salvare' la salute dei bambini Ricomincia l'anno scolastico. Qualche consiglio per evitare errori che possono provocare mal di schiena e dolori ai ragazzi di VALERIA PINI 08 Settembre 2013
