Usa, la nuova moda è andare a letto presto. L’esperto: “L’ideale è dormire sette-otto ore per notte. Di più è rischioso”
di Michele Bocci
Negli Stati Uniti i dati sulle abitudini dei giovani raccontano che dopo il Covid gli orari della buonanotte sono stati anticipati. Parla Liborio Parrino, direttore della neurologia dell’ospedale di Parma e il responsabile del centro di medicina del sonno