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Lo sport mette il turbo al rendimento scolastico

Lo sport mette il turbo al rendimento scolastico

Una ricerca dimostra che il 48% dei giovani che fanno esercizio fisico studiano tre ore in più alla settimana, perdono meno giorni di scuola e fanno poche assenze ingiustificate. Bastano solo cinque minuti al giorno di allenamento per avere risultati migliori

11 Settembre 2015

"La vittoria può dipendere dall'ora in cui si gioca"

"La vittoria può dipendere dall'ora in cui si gioca"

Studio inglese: l'orologio biologico degli atleti è determinante, le prestazioni variano fino al 26% nel corso della giornata

30 Gennaio 2015

Si vive più a lungo con 20 minuti di passeggiata al giorno

Si vive più a lungo con 20 minuti di passeggiata al giorno

Lo rivela uno studio dell'università di Cambridge su un campione di 334.161 persone. Il rischio di morte prematura cala del 30%
di VALERIA PINI

22 Gennaio 2015

Rallentare l'invecchiamento si può.Lo studio: "Dieta verde, sport e yoga"

Rallentare l'invecchiamento si può.
Lo studio: "Dieta verde, sport e yoga"

Una ricerca pubblicata su Lancet Oncology rivela che stili di vita sani allungano i telomeri, le sequenze di Dna che hanno un ruolo fondamentale nel determinare la lunghezza della vita cellulare. Un tema quello della longevità al centro della tre giorni organizzata dalla Fondazione Veronesi …

19 Settembre 2013