Meno alcol, meno fumo, più solitudine digitale. E se il nuovo sballo fosse l’algoritmo? Un adolescente che passa ore al giorno sui social, non è semplicemente “dipendente”: sta cercando qualcosa. E il nostro compito, come psicologi, educatori, genitori, è chiederci: cosa cerca? di Giuseppe Lavenia 30 Maggio 2025
Credi in Dio? Perché alcune persone sono più inclini alla fede Lo psichiatra Vittorino Andreoli cerca di rispondere a questa domanda nel suo ultimo libro. Scoprendo che il credo può allontanare la depressione nei momenti più difficili. Un tema sempre di interesse come ha testimoniato la commozione per la morte di Papa Francesco e per la nomina di Leone XIV di Valeria Pini 29 Maggio 2025
L’aggressività maschile e le disfunzioni sessuali sono collegate? Uno studio suggerisce una correlazione tra la severità di problematiche sessuali maschili e i livelli di aggressività di Nicola Macchione 29 Maggio 2025
“Aiuto mamma, mi ammalo”: boom di giovani ipocondriaci La ricerca di Eikon sullo stato psicofisico di 2 mila ragazzi italiani. Il 44% considera la salute una delle principali preoccupazioni per il futuro. Pozzi: “Ecco perché sono ossessionati” di Donatella Zorzetto 27 Maggio 2025
Testa e cuore in gara: il mental coaching aiuta i ragazzi a gestire le emozioni Affrontare una prova sportiva significa fare i conti con la fatica, la resistenza, lo stress. Che si governano allenando il fisico, ma anche la mente. Anche per alimentare la consapevolezza che vincere non è sempre lo scopo finale di Cinzia Lucchelli 26 Maggio 2025
Come imparare a distinguere l’amore dall’infatuazione Il cuore conosce la differenza tra i due anche quando la mente si confonde. Ma l’uno parla un linguaggio diverso dall’altro. Qualche indicazione per orientarsi di Valeria Randone 22 Maggio 2025
Dormire poco e andare a letto tardi compromette lo sviluppo del cervello negli adolescenti Lo rivela uno studio dell’Università di Cambridge e della Fudan University di Shanghai, che ha monitorato oltre 3.200 ragazzi dai 9 ai 14 anni con dispositivi indossabili Redazione Salute 15 Maggio 2025
Così il cervello spazza via i brutti ricordi Gli psichiatri al Congresso "Disturbi mentali: trauma, vulnerabilità e resilienza”: non sempre il trauma diventa un disturbo post-traumatico. C’è chi reagisce innescando meccanismi biologici a dimenticare quanto accaduto dalla nostra inviata Valeria Pini 14 Maggio 2025
Yoga e Tai Chi: ecco le posizioni per abbassare la pressione Rilassamento e respirazione profonda contribuiscono a contrastare l’ipertensione, agendo sul sistema nervoso. A sostenerlo diversi studi. La rubrica di Salute: ‘Muoviti e guarisci - L’esercizio fisico come medicina’ di Irma D'Aria 08 Maggio 2025
Ansia e depressione: gli adolescenti che ne soffrono passano più tempo sui social Chi soffre di ansia o depressione passa in media 50 minuti in più al giorno sui social. Non è un dettaglio. È un segnale di Giuseppe Lavenia 06 Maggio 2025
Le neuroscienze? Aiutano a gestire lo stress e le relazioni complicate Possono essere utili in molti settori. Un mezzo per capire i nostri progressi cognitivi ma anche per farci invecchiare meglio di Paola Emilia Cicerone 05 Maggio 2025
La gelosia per l’ex del partner, perché è tossica e come affrontarla L'insicurezza è spesso alla base di questo tipo di sentimento. Ma come affrontare il problema? di Roberta Rossi 01 Maggio 2025
Se la psicoterapia la fa l’intelligenza artificiale Uno studio clinico condotto dal Dartmouth College mostra che il supporto fornito da un programma di IA generativa, Therabot, è in grado di migliorare i sintomi in pazienti con depressione, disturbo d'ansia generalizzata e disturbi alimentari di Tiziana Moriconi 30 Aprile 2025
Affrontare il trauma dopo una violenza sessuale Il congresso degli psichiatri: lo stupro è uno strumento di potere. Le donne devono essere aiutate subito da operatori specializzati dalla nostra inviata Valeria Pini 28 Aprile 2025
Il cervello degli adolescenti che dormono di più funziona meglio A sostenerlo una ricerca su Cell Reports. Se riposati, i teenager hanno più memoria, attenzione, capacità di risoluzione dei problemi di Giuseppe Lavenia 28 Aprile 2025
Cinque consigli per salvare la coppia dopo un litigio Julie Schwartz Gottman e John Gottman, psicologi clinici americani ma anche marito e moglie, riassumono in un libro la loro esperienza nella gestione dei conflitti di Paola Emilia Cicerone 24 Aprile 2025
Bye Bye Bridget Jones: le single over 30 sono più felici degli uomini Un nuovo studio dell’Università di Toronto ha sfatato gli stereotipi dello scapolo d’oro e della zitella disperata di Valentina Arcovio 20 Aprile 2025
Adolescence: storia di Jamie, ‘ragazzo interrotto’ che per guarire decide di confessare La serie tv descrive un dramma familiare e fa una diagnosi sociale. Fa capire quanto sia importante per i ragazzi riconoscere i propri errori per andare avanti di Matteo Balestrieri 18 Aprile 2025
Dorotea Wierer: “Esercizi di respirazione e yoga per concentrarmi prima delle gare di biathlon” Le Coppe del Mondo e i prossimi Giochi Invernali: il rispetto per il proprio corpo e per la natura e la capacità di coltivare la spinta della motivazione di Giulia Masoero Regis 17 Aprile 2025
Lo smartphone tra mamma e neonato, ecco cosa succede al bimbo Studio condotto da Università di Pavia e Fondazione Mondino. Analizzate le reazioni tra 38 coppie: misurato il disagio nel bambino creato dalla distrazione del genitore di Donatella Zorzetto 15 Aprile 2025