Ansia e irritabilità, le conseguenze dell'insonnia per le donne over45 È il risultato una indagine dell’Osservatorio nazionale sulla salute della donna e di genere, secondo la quale le conseguenze sarebbero psichiche, fisiche e relazionali. A rischio anche la salute e la felicità di coppia di MARIA TERESA BRADASCIO 11 Ottobre 2018
Disturbi del sonno, ne soffre un bambino su quattro Un problema per molti genitori. I consigli degli esperti riuniti al 74° Congresso della Società italiana di pediatria 13 Giugno 2018
“Quando Lupo Alberto mi aiutò a capire che soffrivo di narcolessia” Non è pigrizia, né stanchezza, ma una condizione a sé stante. Che può essere riconosciuta e in molti casi gestita, fino a permettere di condurre una vita normale. Ma prima di tutto serve la diagnosi, come racconta chi convive da anni con la narcolessia di ANNA LISA BONFRANCESCHI 19 Febbraio 2018
Insonni e stanchi, non è colpa dello stress ma della tiroide Indagine in 7 paesi, non conosciamo i sintomi se funziona male 13 Giugno 2017
Dormite male? Colpa (anche) dell'inquinamento luminoso Lo suggerisce uno studio condotto su un campione di oltre 15 mila persone. Vivere, e soprattutto dormire, in città più illuminate disturba durata e qualità del sonno di ANNA LISA BONFRANCESCHI 28 Aprile 2016
Giornata mondiale del sonno: l'insonnia cresce tra i giovani Quasi raddoppiata in 5 anni la percentuale di minori presenti nei centri d'ascolto. In Italia si dorme un'ora in meno rispetto a 10 anni fa. L'avvertimento degli esperti: "Non sottovalutate i segnali d'allarme". Difficoltà a prendere sonno o a riaddormentarsi, risve… 17 Marzo 2016
Trovato gene causa disturbi sonno e depressione invernale Uno studio dell'Università di San Francisco ha identificato l'origine di queste patologie nel difetto di un genere regolatore del nostro orologio biologico 22 Febbraio 2016
La caffeina, come la luce, sposta l'orologio biologico Bevuto troppo avanti nella giornata il caffè può influenzare il nostro ritmo circadiano, quella specie di "timer interno" che comunica al nostro corpo quando è il momento di dormire e svegliarsi, con il rischio di seri disturbi del sonno di SIMONE VALESINI 01 Ottobre 2015
Connessi ai social in piena notte: giovani rischiano insonnia e depressione Lo dice uno studio dell'Università di Glasgow. L'uso di pc e tablet prima di dormire mina anche l'autostima dei ragazzi di ALESSANDRA BORELLA 14 Settembre 2015
Caldo a Milano, l'esperta: "Contro l'afa andate a letto tardi e sempre coperti" I consigli di Vincenza Castronovo, psicoterapeuta del Centro di medicina del sonno del San Raffaele 18 Luglio 2015
Chi è stato in coma fa sogni più ricchi di visioni Potrebbe essere una "strategia" del cervello per favorire il recupero 05 Novembre 2014
Disturbi del sonno, boom da crisi economica:12 milioni di italiani non dormono bene I dati di un sondaggio in occasione del World sleep day che si celebra domani: la prima causa è lo stress legato a preoccupazioni private e del lavoro. Più colpite le donne 13 Marzo 2014
