Cambio vita a 50 anni e vado in palestra. Meglio tardi che mai Cominciare a fare sport, anche quando si è più in là con gli anni aiuta il cuore a mantenersi in forma. Ma serve impegno e costanza. A suggerirlo uno studio pubblicato su Circulation, condotto su alcuni sedentari di mezza età di ANNA LISA BONFRANCESCHI 05 Marzo 2018
Paralimpiadi, pronta la squadra. Pancalli: "Atleti giovani e pieni di talento" Un atleta su due è esordiente; età media 33 anni. A guidare la missione a PyeongChang, Angelica Mastrodomenico. Il Presidente del Comitato Italiano Paralimpico: "Molti giovani e molti talenti. Ragazzi che hanno lavorato duro e che ce la metteranno tutta per onorare il Paese" di SARA FICOCELLI 28 Febbraio 2018
Lo sport per disabili patrimonio da tutelare: parola di Unesco Il Club di Lucca ha celebrato la Giornata mondiale della Radio puntando sul binomio sport-comunicazione con un incontro dal titolo "Pace e sviluppo attraverso l'informazione sportiva" di SARA FICOCELLI 26 Febbraio 2018
Città in tilt per le nevicate, ecco i benefici di una giornata sulla neve Può essere un’occasione inattesa per prendere una pausa di relax, per dormire qualche ora in più, per divertirci un poco e anche per mangiare meglio. Il nutrizionista e la psicoterapeuta ci spiegano perché di IRMA D’ARIA 26 Febbraio 2018
Un tuffo lontano dai pregiudizi: a Roma il primo torneo internazionale per disabili MR Sport e A.n.p.et (associazione di psicoterapeuti e medici) hanno sviluppato un metodo per usare la disciplina sportiva come momento educativo e strumento di integrazione di PAOLO ROSSI 23 Febbraio 2018
"I cavalli-atleti non finiranno al mattatoio" Dopo le polemiche delle scorse settimane, entra in vigore il regolamento della Federazione italiana sport equestri che prevede la dicitura "non destinato alla produzione alimentare" per tutti i quadrupedi iscritti alla Fise e impiegati in attività sportive di LUCA FRAIOLI 19 Febbraio 2018
Beffa a tempo scaduto, sfuma la vittoria dell'Avellino che pareggia col Cesena Moretti porta in vantaggio gli irpini su rigore al 90esimo, ma nel recupero all'ultimo respiro, Cacia sigla il pari di PIERLUIGI MELILLO 10 Febbraio 2018
PyeongChang 2018, la stretta di mano tra la sorella di Kim Jong-un e il presidente sudcoreano Moon Jae-in Il presidente della Corea del Sud, Moon Jae-in ha fatto il suo ingresso in tribuna d'onore e prima di prendere posto ha salutato con una stretta di mano ricambiata Kim Yo-jong, la sorella più giovane del leader nordcoreano Kim Jong-un, presente con la delegazione nordcoreana alle sue spa… 09 Febbraio 2018
La palestra a casa, gli esercizi da fare sul divano L'esperto suggerisce cinque 'sessioni' da sofà spiegando come vanno eseguiti di IRMA D’ARIA 09 Febbraio 2018
Droni intercettori e riconoscimento facciale aereo: le difese hi-tech delle Olimpiadi invernali Per i giochi in partenza a PyeongChang le forze antiterrorismo sfoggiano anche un sistema in grado di prendere il controllo dei mezzi volanti non autorizzati. Oltre venti i siti a rischio di SIMONE COSIMI 05 Febbraio 2018
De Laurentiis: "Deluso da Simone Verdi. Politano? Alle 22.48 il contratto era pronto" Il presidente del Napoli fa il punto sulle trattative sfumate. E su Sarri: "Presto l'incontro per eliminare la clausola" di PASQUALE TINA 02 Febbraio 2018
Fitness, sei cose da sapere per migliorare i risultati in palestra Anche chi si allena da anni, a volte può avere qualche dubbio sul tipo di esercizi da fare o sull’alimentazione giusta da seguire per migliorare la propria performance. Il medico dello sport risponde a sei quesiti e ci spiega come ottenere il meglio in palestra di IRMA D’ARIA 02 Febbraio 2018
Waterpolo Ability, eccellenza italiana: "Pronti per sognare in grande" L'Italia è il primo Paese al mondo che potrebbe avere un campionato nazionale di pallanuoto per diversamente abili. La presidente del progetto: "Un movimento destinato a crescere" di COSIMO CITO 01 Febbraio 2018
Hunter Woodhall, senza gambe e veloce come il vento: "E' quello che hai dentro che fa la differenza" A 18 anni il ragazzone dello Utah è già un campione. Tra la "maledizione Pistorius" e le polemiche sull'elasticità delle protesi: "Ma io penso solo a correre" di ENRICO SISTI 26 Gennaio 2018
Palermo, sport gratis per le persone in difficoltà negli impianti comunali Saranno 100 alla settimana e avranno accesso alla piscina di viale del Fante e nelle altre strutture dell'amministrazione di CLAUDIA BRUNETTO 23 Gennaio 2018
Doping, stangata su Lucioni: squalificato per un anno Dura sentenza del tribunale nazionale antidoping per il capitano del Benevento, stop di quattro anni per il medico sociale. Ma l'avvocato Chiacchio annuncia: ricorreremo contro il verdetto di PIERLUIGI MELILLO 16 Gennaio 2018
Dal nuoto al tennis internazionale: l'Aspria cambia pelle ma non attitudine agonistica Da un Open di tennis al meeting estivo di nuoto. Accanto alla voglia di puntare sempre su competizioni agonistiche internazionali, grazie al restyling, l'Aspria Harbour club di via Cascina Bellaria (alle spalle di San Siro) offrirà una nuova area fitness per gli allenamenti e un’es… 13 Gennaio 2018
Dal tennis al nuoto: l'Aspria club di San Siro punta a sfide internazionali Dal torneo Atp fino al meeting estivo di nuoto, il club cambia pelle ma non l'attitudine agonista. In occasione del restyling ci sarà anche una nuova area fitness e una diamond lounge 13 Gennaio 2018
In campo tutti uguali, fotoracconto del Foa Boccaccio di Monza: 18 atleti e "nessuno straniero" Vengono dall'Ucraina, dalla Nigeria, dal Gambia e dal Ghana. Ma anche dalla Brianza, da Milano e dalla Sicilia. Sono i giocatori della squadra di calcio del centro sociale Foa Boccaccio di Monza. Marco Pittaluga li ha fotografati realizzando 18 ritratti che rientrano nel progetto fotografi… 03 Gennaio 2018
Il Napoli a Crotone per diventare Campione d'inverno Tutto pronto allo stadio Scida per il match. Le formazioni ufficiali 29 Dicembre 2017
