In palestra il trucco c'è (e si vede)
Cade il tabù del volto al naturale e, complice la mania dei selfie, molte aziende si specializzano in make-up fitness
Gli sport che fanno sudare il mondo? Cosa scegliere se l'obiettivo è dimagrire
Dalla corsa allo yoga passando per lo sci e il nuoto. Se volete conquistare la forma perfetta la scelta della disciplina non può essere casuale. Caso per caso il calcolo delle calorie
Il massaggio fa bene alla coppia
Uno studio dell'Università di Northumbria a Newcastle ha dimostrato che manipolarsi a vicenda fa diminuire lo stress e aumenta il senso di benessere anche se nessuno dei due partner è un esperto
In forma con 60 scalini al giorno
I calcoli di un ricercatore canadese “Come ottenere giovamenti per cuore e muscoli”
Il fiore che fa sbocciare la pelle
Dalle olive ai carciofi più belle con gli scarti
Ciao mamma vado a fare yoga, il festival a Milano
Praticare yoga piace sempre di più ai piccoli ma anche ai genitori che li vedono più felici. Fa bene al corpo e allo spirtito e aiuta a diventare adulti più consapevoli
Alla ricerca dei capelli perfetti
Il trend biologico è adatto a tutti. Basta saper usare con sapienza gli olii naturali ed evitare i prodotti che fanno troppa schiuma
Com'è smart l'app della bellezza
faStyle è la prima applicazione che integra l'intelligenza artificiale alla prenotazione on line del parrucchiere o dei trattamenti estetici
