Mangiare con chi si ama riduce la glicemia Un pasto con i propri cari sembra migliorare la risposta metabolica dell’organismo, attenuando i picchi di glucosio nel sangue dopo i pasti di Simone Valesini 24 Settembre 2026
Longevità, il decalogo degli urologi per proteggere la salute maschile In occasione della Giornata nazionale dell’Urologia, i consigli degli esperti per rimanere in salute a lungo fra prevenzione, visite e sane abitudini di Simone Valesini 23 Settembre 2026
Farmaci anti-obesità e anestesia: come aumentano i rischi di effetti collaterali Un ampio studio britannico evidenzia rare complicanze gastriche nei pazienti trattati con molecole come semaglutide e tirzepatide prima di un intervento chirurgico di Simone Valesini 21 Settembre 2026
Obesità infantile: per sette ragazzi su dieci il rischio continua nell’età adulta Un congresso promosso dall’Istituto Superiore di Sanità ha fatto il punto sull’eredità metabolica dell’eccesso ponderale nei più giovani. presentate le nuove linee guida che tracciano il percorso per terapie precoci e continuative di Simone Valesini 17 Settembre 2026
Glp-1: troppi effetti collaterali con i galenici e i farmaci comprati online L’avviso dell’Fda: l’utilizzo di preparati galenici deve essere riservato a pazienti con esigenze cliniche che non possono essere soddisfatte dai medicinali in commercio di Simone Valesini 14 Settembre 2026
Probiotici: crescono i consumi degli integratori, ma non quelli dei cibi ricchi di fibre Un’analisi americana evidenzia il ricorso sempre più massiccio agli integratori pre e probiotici, a fronte però di consumi di alimenti salutari stabili, e inferiori alle raccomandazioni internazionali di Simone Valesini 11 Settembre 2026
Ma lo yogurt intero fa davvero dimagrire? Una nuova revisione della letteratura scientifica conferma il suo ruolo fondamentale: fa bene a ogni età, e non c’è bisogno di scegliere prodotti scremati per vedere benefici sul colesterolo e il peso di Simone Valesini 09 Settembre 2026
Nei bambini un girovita eccessivo aumenta il rischio di soffrire di asma L’indice di rotondità corporea, un indicatore legato alla circonferenza della vita, permette di individuare chi ha maggiori probabilità di soffrire di asma in età pediatrica di Simone Valesini 04 Settembre 2026
Se siete a dieta, attenti allo smartwatch: sovrastima le calorie bruciate con l’esercizio Una ricerca americana ha indagato la precisione di alcuni dei più diffusi dispositivi indossabili in commercio, rivelando discrepanze significative soprattutto all’aumentare del grasso corporeo di chi li utilizza di Simone Valesini 03 Settembre 2026
Mal di schiena: fasce e tutori lombari funzionano davvero per combatterlo? Uno studio analizza l'efficacia dei supporti contro questa patologia, per capire se siano o meno utili per contrastarla di Simone Valesini 02 Settembre 2026
Il cervello decide quali esperienze ricordare mentre dormiamo Le onde cerebrali funzionerebbero come etichette mnemoniche, che indicano quali esperienze consolidare nella memoria a lungo termine durante il sonno di Simone Valesini 01 Settembre 2026
Perché è così difficile dimagrire? Colpa della memoria del grasso Obesità e sovrappeso alterano l’attività di una proteina. Questo rende più difficile dimagrire, e più facile recuperare il peso perduto di Simone Valesini 26 Agosto 2026
Perché il grasso viscerale fa così male? Colpa dei macrofagi impazziti Quando il tessuto adiposo aumenta queste cellule immunitarie si trasformano in potenti agenti infiammatori. Bloccare l’azione di un enzima sembra risolvere il problema, almeno nei modelli animali di Simone Valesini 26 Agosto 2026
Per gli over 60 saltare i pasti aumenta il rischio di patologie croniche Finestre temporali troppo estese tra un pasto e l’altro sembrano accelerare l’insorgenza di problemi di salute nei più anziani di Simone Valesini 25 Agosto 2026
Una dieta equilibrata per prevenire l’Alzheimer (anche per gli anziani vulnerabili) Contrastando l’infiammazione sistemica il cibo può proteggere il cervello e rallentare il declino cognitivo, persino in presenza di biomarcatori della malattia o una predisposizione genetica di Simone Valesini 21 Agosto 2026
La longevità? Tutta questione di girovita L’indice di massa corporea non basta per valutare i rischi di mortalità negli over 65: misurare il grasso addominale offre stime molto più accurate di Simone Valesini 19 Agosto 2026
Caffè: il consumo moderato riduce il grasso e migliora il profilo ormonale I risultati di uno studio finlandese: chi consuma abitualmente caffè tenderebbe ad avere meno grasso viscerale, più massa magra e una migliore salute cardiometabolica di Simone Valesini 17 Agosto 2026
Perché ridiamo? Fotografato nel cervello il doppio circuito che fa scattare la risata Una ricerca italiana e britannica mappa i circuiti cerebrali responsabili delle risate spontanee e di quelle volontarie, aprendo nuove prospettive diagnostiche per i disturbi che compromettono di Simone Valesini 11 Agosto 2026
Fertilità, meno chance di avere figli se da piccole si è state sovrappeso o obese Uno studio su oltre sessantamila donne danesi collega l’indice di massa corporea elevato in età infantile alla mancanza di figli da adulte. Un fenomeno legato a meccanismi fisiologici ma anche sociali e psicologici di Simone Valesini 07 Agosto 2026
Obesità negli adolescenti, le linee guida per affrontare il problema Il documento, pubblicato dall’Istituto Superiore di Sanità, indica un percorso graduale, che inizia con gli interventi sullo stile di vita, ma prevede anche l’utilizzo dei farmaci e della chirurgia di Simone Valesini 05 Agosto 2026