Tic, tormentoni e consigli: il fumetto che racconta la passione running Nel "Manuale del maratoneta principiante", Massimo Chiodelli, in arte “Chiod”, architetto-runner con la passione per il disegno, descrive con grande ironia (e autoironia) il mondo dei podisti di ENRICO AIELLO 14 Settembre 2017
Quando si torna a correre: 10 giorni di esercizi per la ripresa ideale Non sempre durante l'anno si ha il tempo necessario a poter mantenere il proprio livello di forma costante. Quando gli impegni sacrificano la disponibilità del podista, ci si trova ad interrompere gli allenamenti riscoprendo al rientro i muscoli arrugginiti. Ecco come recuperare il ritmo… di CLAUDIO LICCIARDELLO* 13 Settembre 2017
Le immagini della maratona senza tramonto Alcuni scatti della edizione 2016 della Midnight Sun Marathon, in Norvegia. E' la maratona internazionale ufficiale più a nord del mondo. LEGGI L'ARTICOLO 13 Settembre 2017
Maratona del Sole di Mezzanotte: tra fiordi e barbecue un viaggio nel giorno senza fine Quello della 42 km norvegese non è un tracciato da personal best. Il profilo altimetrico, le continue curve, le salite e le discese frenano il ritmo. Ma in una vita in cui non contano solo i secondi, vale la pena spingersi fino alla porta del Polo Nord per gustarsi una vista che toglie il fi… di RENZA ZANIN 13 Settembre 2017
Dalla pista di Ortis e Antibo al deserto più caldo del mondo: le straordinarie corse di Paolo Ultramaratoneta e recordman, in tanti anni Venturini ha girato mezzo mondo, sempre all'insegna del "no limits". L'ultima impresa, i 75 km nel deserto del Lut (Iran) dove è stata registrata la temperatura più calda del pianeta. "Alla fine avevo solo voglia di una… di ENRICO AIELLO 08 Settembre 2017
Visite dei monumenti a passo di corsa e hotel runner-friendly: quando il turista è anche podista Da qualche anno nelle principali città del mondo alcuni alberghi forniscono un apposito servizio per gli appassionati della corsa: da New York a Roma, da Madrid a Parigi, vengono organizzati tour turistici nei centri storici condotti da allenatori-guide di LAURA MARI 07 Settembre 2017
Vacanze finite, tornano gare e allenamenti: come ritrovare il giusto peso L'approccio più corretto è quello di vivere con serenità il rientro, riprendendo gradualmente ad aumentare i carichi di preparazione e, fin da subito, le sane abitudini alimentari. Sconsigliati gli approcci "shock" di FRANCESCO FAGNANI* 07 Settembre 2017
Le immagini dell'addio di Mo Farah alle gare in pista Dai Mondiali di Atletica di Londra, ai meeting internazionali di Zurigo e Birmingham 05 Settembre 2017
"Da oggi chiamatemi Mohamed": dalla pista alla maratona, la nuova vita di Mo Farah Come cambia tecnicamente, fisiologicamente ed economicamente la carriera del grande mezzofondista britannico di origine somala. Non ne poteva più di tante cose. Addirittura di vincere non ne poteva più. Era diventata una consuetudine che forse, lentamente, aveva cominciato a corrodere… di ENRICO SISTI 05 Settembre 2017
Sport e disabilità, la sfida di Francis all'ultra trail Tot Dret Desandré corre con un arto artificiale e da anni chiede che venga regolamentato l'accesso per i diversamente abili in tutte le discipline. Sarà alla partenza della gara che attraversa le pendici di Monte Rosa, Cervino e Monte Bianco VIDEO di LAURA MARI 05 Settembre 2017
Dal monsignore alla guardia svizzera, dal custode alla farmacista: ecco i "maratoneti del Papa" Nasce la rappresentativa vaticana di atletica. Una trentina di dipendenti della Santa Sede - donne e uomini, laici e prelati - che hanno deciso di condividere la passione per la corsa e, al tempo stesso, di promuovere concrete iniziative di solidarietà, rilanciando appelli e messaggi del pon… di PAOLO RODARI 05 Settembre 2017
La regina delle corse di montagna compie 15 anni, "parterre de rois" all'Ultra trail du Mont Blanc Più di diecimila partecipanti alla gara di 170 chilometri che parte dal centro di Chamonix. E sfileranno anche i grandi campioni che hanno fatto la storia della competizione di LAURA MARI 30 Agosto 2017
"La solitudine del maratoneta", l'atto di ribellione di un antieroe della working class Nell'opera di Alan Sillitoe che dà il titolo ad una raccolta di racconti pubblicata nel 1959, la corsa diventa strumento di riscatto personale e di libertà di MARCO PATUCCHI 29 Agosto 2017
Come trasformare la corsa mattutina in un'abitudine quotidiana La lotta alla pigrizia si combatte cambiando le regole graduatamente e senza esagerare. Anche correre con un gruppo di amici può aiutare. Ma attenzione: al sonno non si deve rinunciare di IRENE MARIA SCALISE 25 Agosto 2017
Un sogno berlinese di Yonas, il maratoneta "senza bandiera" La storia dell'etiope Kinde che ha corso nella squadra dei rifugiati politici i 42,195 km alle Olimpiadi di Rio della scorsa estate ed è stato in predicato di partecipare anche ai mondiali di atletica di Londra. Ora sta preparando la maratona della capitale tedesca. di ANDREA BARCHIESI 21 Agosto 2017
Chi corre ricorda meglio, così topi e uomini allenano la memoria Lo sport praticato da giovani stimolerebbe la produzione di superneuroni. In uno studio dell'Università di Toronto sui topi, il legame tra attività fisica e abilità cognitive: "Ma vale anche per l'uomo" di GIULIANO ALUFFI 16 Agosto 2017
Correre con il caldo, consigli e regole per un'estate in forma Dall'alimentazione all'abbigliamento, dalla velocità agli esercizi: ecco come continuare ad allenarsi quando salgono le temperature di SERGIO COCOZZA* 16 Agosto 2017
Amatrice-Configno, una corsa per rinascere. Bordin: "Qui ho costruito il mio oro olimpico" Il 20 agosto la quarantesima edizione della storica competizione che in passato ha visto partecipare i più grandi runner del mondo, da Orlando Pizzolato a Stefano Baldini, da Gabriella Dorio a Paul Tergat. L'emozione del vincitore della maratona ai Giochi di Seul: "Ci sarò an… di LAURA MARI 11 Agosto 2017
Quarant'anni di Amatrice-Configno, le foto storiche Una selezione di scatti dal sito dell'organizzazione della gara 09 Agosto 2017
