Il progetto ASBA introduce sessioni di yoga, mindfulness o arteterapia per contrastare l’ansia e favorire la salute mentale. Le sperimentazioni a Milano e a Torino. Puntando su un cambiamento come avviene in Canada dove i dottori prescrivono percorsi culturali ai pazienti

Tutti noi impariamo dall’esperienza quali segnali dell’ambiente sono associati all’obiettivo che vogliamo raggiungere. Ciò avviene tramite il cosiddetto apprendimento associativo. Tuttavia, solo alcuni di noi se ne servono per arrivare al risultato desiderato

I dati dell’indagine realizzata da Dite e Anap su oltre 500 persone. “Fa parte della mia vita”

A stabilire questa data non c’è la scienza ma una trovata commerciale. Le curiosità su una ricorrenza che compie 20 anni

Gli algoritmi utilizzati dall’IA possono analizzare una gran quantità di dati, un vantaggio quando si parla di un fenomeno complesso come le relazioni in cui è difficile prendere in considerazione tutti i fattori in gioco. Ne abbiamo parlato col sessuologo Filippo Nimbi

La presenza rassicurante dell’adulto non annulla l’impatto neurobiologico delle immagini. Può contenerlo in parte, ma non lo neutralizza. Con effetti sul comportamento. L’importanza per gli adulti di saper fare un passo indietro

Sanno conquistare, sono affascinanti e seduttivi. I consigli della psicoterapeuta londinese Sarah Davies

La specialista di psicologia dell’emergenza Donatella Galliano: approcci diversi per adolescenti e adulti, uniti dalla ricerca delle potenzialità nascoste di ogni individuo. È essenziale elaborare un’idea di futuro

Giuseppe Lavenia dà una risposta a chi si è fatto queste domande. E quelle risposte riguardano tutti noi

Lo hanno battezzato “hangry”, una parola che è la sintesi di “affamato” e “arrabbiato”. Perché la sensazione di fame accende l’aggressività e annebbia anche la capacità di decidere

L’idea di una società narcisistica, che lo diventa sempre di più col passare degli anni, per quanto seducente è falsa. Ma cosa accade in un mondo dove conta sempre più l’immagine?

Il corpo come strumento di cura. Artisti e neuropsichiatri infantili lavorano per aiutare ragazze e ragazzi con ansia, disturbi alimentari e autolesionismo a trovare una nuova dimensione

Non basta chiedere di spegnere uno schermo. Se è diventato il luogo in cui si sente riconosciuto, visto, chiamato, toglierlo senza offrire un’alternativa significativa significa lasciarlo solo

A sostenerlo uno studio appena pubblicato su Lancet Public Health. Le conseguenze della ludopatia sul cervello degli adolescenti

Il 76% delle italiane affronta i sintomi senza parlarne. Assenze, stigma, aziende impreparate: così un tabù diventa un costo invisibile per il Paese

Oggi i giovani si demoralizzano anche per un solo esame andato male. Eppure perdere significa crescere, come racconta

Battito aumentato, insonnia, depressione. Attenzione ai sintomi, che in persone predisposte possono condurre a tachicardia, ipertensione e altre patologie

Un ragazzo che gioca per cinque ore sta lanciando un messaggio. E noi abbiamo il dovere, etico, affettivo, generazionale, di decifrarlo

Più tempo di relax profondo, il più rigenerante. La tendenza è in crescita e gli esperti di medicina del sonno la condividono. Ma a pagarne il prezzo è la complicità

Spesso all’interno di una coppia è l’uomo ad avere più difficoltà ad accettare il successo della propria compagna. La rivalità può portare a una crisi come nel film Triangle of sadness